under Fotboll och innebandy

Anledningen till att du ska undvika att sporta när du är sjuk

Ja, vi har alla hört det förut: ingen träning vid sjukdom eller skada. Men stämmer det verkligen? Enligt läkare kan det vara rent livsfarligt att träna om du har någon form av infektion i kroppen. Det beror förstås på vem du är, vilken åkomma du fått och en rad andra faktorer, men principen är att du ska hålla dig borta […]

Läs mer ›