• Så startar du en idrottsförening

    Så startar du en idrottsförening

    Visste du att varannan svensk är med i en idrottsförening? Idrotten är en stor rörelse i Sverige och idag finns det ca 20 000 idrottsföreningar i Sverige. Idrotten bidrar till bättre hälsa, vänner för livet och många nyttiga lärdomar. En idrottsförening är som en demokrati i miniatyr där medlemmarna själva är med påverkar sin förening. Att vara aktiv i en […]

  • Floorball ball, stick, and shoes on a green jersey.

    Innebandyns historia

    Innebandy är en väldigt populär sport. Det är många som spelar denna sport, det är faktiskt en av Sveriges allra största idrotter. Innebandy spelas av bland annat kompisgäng, skol- och fritidsverksamheter och företag, vars anställda tränar och spelar denna sport. Innebandy spelas inomhus och är en lagsport, det är två lag som spelar. Systemet är väldigt likt det som finns […]

  • A male soccer player kicks a ball and soccer goalie jumping in motion for a ball while defending his gates on wide angle panoramic image of a outdoor soccer stadium or arena full of spectators under a sunny sky. The image has depth of field with the focus on the foreground part of the pitch. With intentional lensflares. Players are wearing unbranded soccer uniform.

    Spelarroller i fotboll

    Fotbollsspelare kan delas in i följande spelarroller: målvakt, försvarsspelare, mittfältare och anfallare. Deras roller beror väldigt mycket på deras position på planen. Försvarsspelare har av tradition varit mer fysiskt kapabla än tekniskt. Snabbhet, styrka och en förmåga att läsa spelet är viktigt. Ofta är det en fördel att vara lång, för att kunna rensa undan höjdbollar som kommer in i […]

  • Foot on soccer ball

    Ronaldo

    Cristiano Ronaldo behöver väl knappast en närmare presentation. Oavsett om du gillar fotboll eller inte förekommer hans namn så ofta i rubrikerna att hans storhet inte har gått många förbi. CR7 spelar idag i Real Madrid och är en av världens absolut största spelare. Ständigt i kamp med främste rivalen argentinske Messi har han blivit belönad med guldbollen tre gånger, […]

  • Healthy lifestyle concept with diet and fitness on wooden boards

    Anledningen till att du ska undvika att sporta när du är sjuk

    Ja, vi har alla hört det förut: ingen träning vid sjukdom eller skada. Men stämmer det verkligen? Enligt läkare kan det vara rent livsfarligt att träna om du har någon form av infektion i kroppen. Det beror förstås på vem du är, vilken åkomma du fått och en rad andra faktorer, men principen är att du ska hålla dig borta […]

  • Allt om Pelé

    Allt om Pelé

    Pelé föddes som Edison Arantes do Nascimento, i den brasilianska byn Três Corações i delstaten Minas Gerais, 1940. Han hade idrotten i blodet – hans far spelade fotboll i det lokala fotbollslaget och hans mor var dotter till en känd ryttare. Pelé brukar ofta kallas världshistoriens bästa fotbollsspelare. Själv har han dock alltid varit blygsam med sina framgångar och meriter. […]

  • floorball stick and white ball

    Topplag inom innebandy

    Innebandy är som vi alla känner till en mycket populär sport och de flesta av oss har spelat innebandy i på skolan idrottslektioner. Några av dessa som började i skolans gymnastikhallar har nu tagit plats i landets topplag. Men vilka lag tillhör den absoluta toppen? Den högsta ligan heter Svenska Superligan för herrar respektive Svenska Superligan för damer. Den första […]

  • Hur tidigt kan man börja med sport?

    Hur tidigt kan man börja med sport?

    Att leva ett hälsosamt liv är ständigt aktuellt, men hälsotrenden har ökat otroligt det senaste årtiondet och att ha en aktiv fritid har aldrig varit populärare. Att hålla på med sport är något som vi har sysselsatt oss med sedan urminnes tider. En fråga som dock är väldigt omtvistad är hur tidigt man kan börja att sporta. Svaret är att […]

  • A mid action low angle image of a female field hockey player dressed in generic red and white kit holding hockey stick about to strike ball during a game of field hockey. The action occurs in an floodlit artificial outdoor hockey uner a dramatic sky at sunset.

    Mer om Kim Nilsson

    När det kommer till innebandy finns det en spelare som det pratas om lite mer än alla andra – Kim Nilsson. Han har varit namnet på allas läppar under 2016, allt sedan det stod klart att han skulle gå över till Allsvenskan och Kalmarsund. Han fick en rekordsumma för övergång och kan numera benämna sig själv som den dyraste innebandyspelaren […]

  • Bästa innebandyspelaren

    Bästa innebandyspelaren

    Det finns många nationer som påstår sig ha uppfunnit sporten innebandy och både Kanada, USA och Sverige står bland potentiella skapare. Trots att sporten har spelat som en fritidssport så var det dock Sverige som omorganiserade innebandyn och lanserade sporten som i dess officiella form som vi ser idag. Ett stort steg kom i och med bildandet av IFF (International […]

Senaste inläggen

Byten i fotboll
under Fotboll och innebandy

Byten i fotboll

Möjligheten att göra byten i en fotbollsmatch är en förhållandevis ung regel. I internationell fotboll tilläts det först för kvalmatcherna inför VM 1954 medan det tilläts i slutspelet först 1970. När man ser på matcherna från exempelvis fotbolls-VM 1962 gör det ofta ont i kroppen då man ser uppenbart skadade spelare linka håglöst långt nere på egen planhalva medan de […]

Läs mer ›
Lennart ”Nacka” Skoglund
under Fotboll och innebandy

Lennart ”Nacka” Skoglund

På julafton 1929 kom storken till kommunalarbetaren Josef Skoglund och hans hustru Linnéa för andra gången. Det blev ytterligare en son, och ytterligare en fotbollsspelare. Gossebarnet döptes till Karl Lennart men skulle för all framtid bli ihågkommen som ”Nacka”, inte minst på Söders höjder där legenden om den gudabenådade liraren ännu lever och vårdas. Talang och raketkarriär Nacka visade tidigt […]

Läs mer ›
Fotboll & innebandy för barn
under Fotboll och innebandy

Fotboll & innebandy för barn

Det rekommenderas att barn ska röra på sig varje dag, något som ej är en självklar sak att göra. På idrotten i skolan är det rörelse, men idrottslektioner sker ej varje dag. I och med detta så är det klokt att fundera ut en fritidsaktivitet tillsammans med barnet för att rörelse skall komma naturligt varje dag. Fotboll för barn Fotboll […]

Läs mer ›
Så startar du en idrottsförening
under Fotboll och innebandy

Så startar du en idrottsförening

Visste du att varannan svensk är med i en idrottsförening? Idrotten är en stor rörelse i Sverige och idag finns det ca 20 000 idrottsföreningar i Sverige. Idrotten bidrar till bättre hälsa, vänner för livet och många nyttiga lärdomar. En idrottsförening är som en demokrati i miniatyr där medlemmarna själva är med påverkar sin förening. Att vara aktiv i en […]

Läs mer ›
Floorball ball, stick, and shoes on a green jersey.
under Fotboll och innebandy

Innebandyns historia

Innebandy är en väldigt populär sport. Det är många som spelar denna sport, det är faktiskt en av Sveriges allra största idrotter. Innebandy spelas av bland annat kompisgäng, skol- och fritidsverksamheter och företag, vars anställda tränar och spelar denna sport. Innebandy spelas inomhus och är en lagsport, det är två lag som spelar. Systemet är väldigt likt det som finns […]

Läs mer ›
A male soccer player kicks a ball and soccer goalie jumping in motion for a ball while defending his gates on wide angle panoramic image of a outdoor soccer stadium or arena full of spectators under a sunny sky. The image has depth of field with the focus on the foreground part of the pitch. With intentional lensflares. Players are wearing unbranded soccer uniform.
under Fotboll och innebandy

Spelarroller i fotboll

Fotbollsspelare kan delas in i följande spelarroller: målvakt, försvarsspelare, mittfältare och anfallare. Deras roller beror väldigt mycket på deras position på planen. Försvarsspelare har av tradition varit mer fysiskt kapabla än tekniskt. Snabbhet, styrka och en förmåga att läsa spelet är viktigt. Ofta är det en fördel att vara lång, för att kunna rensa undan höjdbollar som kommer in i […]

Läs mer ›
Foot on soccer ball
under Fotboll och innebandy

Ronaldo

Cristiano Ronaldo behöver väl knappast en närmare presentation. Oavsett om du gillar fotboll eller inte förekommer hans namn så ofta i rubrikerna att hans storhet inte har gått många förbi. CR7 spelar idag i Real Madrid och är en av världens absolut största spelare. Ständigt i kamp med främste rivalen argentinske Messi har han blivit belönad med guldbollen tre gånger, […]

Läs mer ›
Healthy lifestyle concept with diet and fitness on wooden boards
under Fotboll och innebandy

Anledningen till att du ska undvika att sporta när du är sjuk

Ja, vi har alla hört det förut: ingen träning vid sjukdom eller skada. Men stämmer det verkligen? Enligt läkare kan det vara rent livsfarligt att träna om du har någon form av infektion i kroppen. Det beror förstås på vem du är, vilken åkomma du fått och en rad andra faktorer, men principen är att du ska hålla dig borta […]

Läs mer ›
Allt om Pelé
under Fotboll och innebandy

Allt om Pelé

Pelé föddes som Edison Arantes do Nascimento, i den brasilianska byn Três Corações i delstaten Minas Gerais, 1940. Han hade idrotten i blodet – hans far spelade fotboll i det lokala fotbollslaget och hans mor var dotter till en känd ryttare. Pelé brukar ofta kallas världshistoriens bästa fotbollsspelare. Själv har han dock alltid varit blygsam med sina framgångar och meriter. […]

Läs mer ›
floorball stick and white ball
under Fotboll och innebandy

Topplag inom innebandy

Innebandy är som vi alla känner till en mycket populär sport och de flesta av oss har spelat innebandy i på skolan idrottslektioner. Några av dessa som började i skolans gymnastikhallar har nu tagit plats i landets topplag. Men vilka lag tillhör den absoluta toppen? Den högsta ligan heter Svenska Superligan för herrar respektive Svenska Superligan för damer. Den första […]

Läs mer ›